وسواس مطالعاتی کنکور و مقابله با آن
مشاوره کنکور درباره نحوه مطالعه دروس و وسواس مطالعاتی کنکور
مشاور کنکور خانم دکتر آقابابایی دانشجو دندانپزشکی تهران
رتبه برتر کنکور تجربی سراسری و مشاور کنکور گروه مشاوره گاماس۲۰
وسواس مطالعاتی کنکور
هر کاری میکنم به برنامه ازمون نمیرسم!!!!! جمله بالا را از زبان خیلی از کنکوریها میشنویم. شاید شما هم جزو همان دسته از کسانی باشید که به هر دری میزنید نمیتوانید خودتان را به برنامه آزمون برسانید معمولا این وضعیت بیشتر برای دانش آموزانی که مدرسه می روند و کسانی که خودشان را درگیر کلاس های کنکوری متعدد کردند اتفاق میافتد.
البته شاید فارغ التحصیل باشید و با وجود ۱۰ ساعت مطالعه در روز باز هم به برنامه آزمون نرسید، این موضوع عجیب نیست و دلایل زیادی دارد اغلب دانش آموزان تجربه ی گیر افتادن در چنین مواقعی را دارند. نمیدانید واقعا باید چه کار کنید. کوهی از درسهای نخوانده پیش رویتان است، کارهای عقب افتاده زیادی دارید و این موضوع حسابی شما را کلافه میکند تا جایی که حتی قدم از قدم بر نمیدارید و گرفتار یک گیجی و نابسامانی فلج کننده میشوید
وسواس مطالعاتی کنکور
یکی از این دلایل مربوط به وسواس مطالعاتی و کند خوانی است؛ من تا این صفحه رو کامل یاد نگیرم رد نمیشم
! شاید شما هم جزو دانش آموزانی باشید که یک پاراگراف را و الى ۵ بار میخوانید و کاملا٪۱۰۰ مطمئن میشوید که یاد گرفتید و بعد سراغ بخش های دیگر میروید برای از بین بردن وسواس مطالعاتی راهکارهای زیر را اجرا کنید
۱٫ در ابتدای شروع مطالعه ی هر مبحث، مدت زمان آن را هم مشخص کنید و اگر این فرض ذهنی را دارید که برای همان دور اول که یک مبحث را میخونید باید تمام مطالب آن قسمت را دقیق حفظ شده باشید باید به شما بگویم که این فرض ذهنی شما کمی اشتباه است؛ زیرا وقتی میخواهید با یک دور (همان دور اول تمام مطالب را یاد بگیرید، هم وسواس پیدا میکنید و هم یک مبحث کم حجم از شما مدت زمان زیادی را خواهد گرفت پس تصمیم بگیرید که یک مبحث را در طی یک هفته یا دو هفته حداقل یک یا دو بار مرور کنید. برای مثال این روش در مطالعه ی درس زیست شناسی بسیار کارآمد است.
۲. بعد از پایان هر دور مطالعه ی یک مبحث ۱۰ الى ۲۰ تست منتخب از آن مبحث بزنید
وسواس مطالعاتی کنکور ، وسواس مطالعاتی ، مشاوره مطالعه کنکور ۹۸ ، مطالعه کنکور ، مشاوره کنکور ، مشاور کنکور ، انگیزشی کنکور, مشاوره کنکور, مشاور کنکور, نحوه مطالعه کنکور , مشاوره کنکور , رتبه برتر کنکور , قبولی کنکور , قبولی برتر کنکور , برتر کنکور